平成29年 4月27日(木) | テーマ : カッキン首肩 | すっきり湯の花体操 |
平成29年 9月29日(金) | テーマ : にぶ痛ひざ腰 | すっきり湯の花体操 |
平成29年11月30日(木) | テーマ : ストレスすっきり | 湯の花呼吸法 |
平成30年 3月23日(金) | テーマ : 膝・腰・肩シャキッと教室 | 湯中体操(水着不要) |
令 和 元 年 6月28日(金) | テーマ : 血液サラサラ湯中体操 | 脳卒中、心臓病の予防 |
令 和 元 年 11月28日(金) | テーマ : 笑う門には元気来る | 楽しく健康づくり |
※諸事情により日程、内容が変更になることもございます。 ※詳しい内容は都度チラシにてご案内いたします。 |